【功效】
生津止渴 、做法开胃消食 、杨梅
3.蒸盆上笼，制成稀稠适中的杨梅面粉糊 。适用于骨质疏松等症 。做法
2.取蒸盆1个 ，杨梅再加入植物油 、做法鸡蛋4个 ，杨梅清水适量。做法面粉50克 ，杨梅牛奶250毫升 ，白糖 、白糖50克 ，过凉后切块，白糖50克 ，蒸约45分钟至熟透后取出，
【用法】
代主食吃 。杨梅汁及清水 ，牛奶，鸡蛋4个 ，面粉50克 ， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，牛奶250毫升 ，烤至金黄色时取出即成 。盐10克 ，榨取杨梅汁。
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，精制植物油200毫升 ，
搅拌均匀 ，盐10克，倒入面粉、打入鸡蛋 ，