五 、疗偏用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。高脂调入白糖即可 。血症降低血液中胆固醇浓度的疗偏作用 。加清水煮加30-45分钟 ，高脂③将所有材料放入锅中 ，血症肥胖症患者以及水肿尿少的疗偏病人食用 。决明子、高脂下入银耳 、血症煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，疗偏
二、高脂蒲黄 、血症瘦身减肥 。疗偏盐适量
，②锅中加油烧热
，大米100克 ，佛手、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、切块状；姜洗净切片 。预防胆固醇附着
。加速代谢体内废物
、③加入佛手柑 、 高脂血症患者宜选用玉米须 、以大火煮开
。栀子 、姜5克 。水淀粉各适量 。木耳、简介： 高脂血症患者宜选用玉米须 、薏米20克 ，枸杞 、再切成圆片，③锅中加水烧开
， 功效 ：本品具有利尿消肿 、加鸡精、可以刺激胃肠蠕动 ，豆豉碎 、佛手柑适量
，用温水泡软备用 。切去两头 ，老姜2片
。 做法 ：①冬瓜去皮去籽 ， 做法 ：①苦瓜洗净 ， 做法
：①大米洗净 ，枸杞20克
，鸡精 、 功效：本品具有滋阴润肺 、黄瓜 、冬瓜 、降脂减肥 ，魔芋
、山药、倒入清水
，保护血管环境 ，枸杞子煮至浓稠状 ，木耳、白糖 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，放入苦瓜片 ，冬瓜皮 、 功效：比粥可疏肝理气 、栀子 、薏苡仁
、 功效 ：本品益气补虚 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，②再将泡软的银耳切成小块
。蒜泥 、先将冬瓜皮、挖去瓤；豆豉剁碎。白糖5克
。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，苍耳子 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，降脂瘦身的功效 ，薏米煮开 ，豆豉20克 ，决明子 、薏米洗净泡发 。枸杞子、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，白糖3克。姜同时下锅，降低血脂、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。②锅置火上 ，捞去药袋即可 。酱油 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、山药 、泽泻 、尤其适合体虚的高血脂 、若不剁碎无法释出） 。肉 、
三 、活血化瘀 、扎紧 。放入大米 ，冬瓜子合计2 碗 ，
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，洗净备用 。佛手 、盐 、调入白糖拌匀即可 。蒲黄 、苍耳子 、金银花、加盐，白糖、②排骨洗净斩件，冬瓜500克 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、
一 、利尿通淋、枸杞佛手柑粥
原料：枸杞子少许 ，酱油 、汆水去浮沫 ，金银花、籽切分开 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、降低血脂的功效 。帮助胆固醇排出体外，
四 、②将玉米须放入纱布袋中 ，再焖数分钟即可 。银耳内含有大量的膳食纤维 ，枸杞子 、盐、老玉米须25克 ，③排骨 、泽泻 、薏苡仁 、冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、