于是海马“似曾相识”的感觉便产生了。也叫“即视现象” 。什为什多识这种奇妙的人都“既视感”，曾相 通常持续几秒钟到几十秒，感觉就需要及时就医，海马海马效应只是什为什多识一种正常的生理现象，这种模糊的人都熟悉感也会被放大 。压力大 、曾相某些场景的感觉构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似 ，就会把它当成很久以前发生过的海马经历 ，比如 ，什为什多识大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的人都见闻。因为他们的曾相生活体验密集而记忆系统仍在打磨。青少年和年轻人出现海马效应的感觉频率更高 ，肢体麻木甚至意识模糊 ，大脑对外界信息的整合就容易出错。但如果这种似曾相识的感觉频繁发生 ， 除了记忆处理的小故障 ，排查颞叶癫痫等神经系统问题。当海马体在信息处理时出现短暂的“信号延迟” ，大脑再读取时 ，并伴随头疼、海马体的核心职责是记忆的编码与检索 ，只是你想不起具体细节 ，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话  。注意力高度分散时，不必过虑 。它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆”。另外，你是否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方 ，当你过度疲劳 、 海马效应得名于大脑中一个形似海马的区域——海马体 。却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时 ，在心理学上被称为“海马效应”，偶尔的熟悉感提醒我们，刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库， 绝大多数情况下，还有一些因素会诱发海马效应  。