2 、生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红
做法 ：
1 、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、自制枣糯注入清水没过莲藕 ，润肺大火煮开，养胃养血
生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，糯米160克 、米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，并用牙签固定封口；3 、养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，藕洗净去掉外皮 。留作盖子 。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。
原料 ：莲藕2节 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，