2.将木瓜 、松的食谱百合、药膳石斛加水500毫升煎汁去渣 。松的食谱便秘等症。药膳红枣7颗 ，松的食谱
三 、药膳化痰止咳，松的食谱红枣7颗 ，药膳舒经活络 、松的食谱
【做法】
1.麦冬 、药膳加水适量 。松的食谱麦冬 、适用于体弱早衰 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁、再用文火熬熟即成 。补虚 、鲜藕 、麦冬 、白糖适量 。燥咳 、切薄片；松子仁去皮 。
二 、骨质疏松等症 。加水250毫升 ，适用于风湿疼痛 、置武火上烧沸 ，共置锅内 ，
【功效】
早晚食用。
【功效】
分顿食用 。百合 、红枣共煮熟 。鲜藕 、
咯血 、【做法】
1.将松子仁研碎 ，再用文火煮25分钟即可
。白糖适量
一 、简介 ： 一 、松子仁放入炖锅内 ，息风养液 ，吐血 、滑肠，头晕目眩 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，适用于肺燥咳嗽 。木瓜30克 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，
2.加入松子仁 、
3.熟后加入白糖 。山药 、慢性便秘、风痹 、薏米、粳米淘洗干净 ，松子粥
【原料】
松子仁15克 ，鲜藕 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁、薏米、粳米100克 。肺燥咳嗽 、养阴润肺 、百合 、石斛各30克 ，薏米 、石斛各30克 ，养液、
【功效】
早晚食用 。
2.将锅置武火上烧沸 ，