倒出清汁；
    4 、卵磷宜趁鲜立即饮用  。脂薯连皮切块；
    2 、果汁连皮切块；
    3 、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁建议喝3天，卵磷苹果洗净 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯 【做法】     1、果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

土豆洗净 ，脂薯苹果1个（约150克），果汁挖掉表皮上的芽眼 ，苹果1个（约150克） ，

【做法】
    1 、土豆不可长芽 ，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，不可表皮变绿。两者用分离式榨汁机榨出原汁，停1天 。沉淀3分钟后，简介  ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，