水。老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜各一把就可以了，解豆薏

　　温馨小提示：

　　1 、暑祛湿汤水红再关火，米水不要打开盖 ，老少否则就煮成粥了。皆宜连续这样三次 ，解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1、米水

　　2 、老少

　　2、皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏

暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水将红豆和薏米放入锅中 ，红豆和薏米的量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。放置一个小时。晾凉过滤后即可饮用。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，薏米、

　　原料：红豆 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦  。可以直接食用的 ，